אם הכל אנרגיה , כדאי שתלמדי להטעין אותך באנרגיה הנכונה לך

דרכים להסתכל על חצי הכוס המלאה

כתב לוקאל 06/03/2019
עינת גיל מלווה ומאמנת עסקית
צילום: מירי פרומן

רוב דפוסי המחשבה שלנו מבוססים על השלילי, 
על מה שאנחנו לא רוצים ועל מה שאנחנו רוצים לשפר. 
זה נהיה אופנתי לעשות תחרות מי יותר מסכנה, למי יותר קשה, למי יש פחות עזרה עם הילדים. 
זה עובד לך ? 
בא לך לנסות שיטה אחרת ? 
במקום להסתכל על מה לא, תסתכלי מה כן. 
תבחרי לחפש בכל דבר מחשבה חיובית, 
בהתחלה, זה ירגיש לך מוזר, אפילו מזוייף אבל המוח שלך יתרגל לחפש את הטוב בכל דבר. 
ויביא לך עוד טוב ועוד קצת טוב ועוד ועוד. 
אני קוראת לזה להגדיל בשקל תשעים. 
תחליפי את המחשבות, תדמייני שהביאו לך סוודר בצבע שאת לא עפה עליו ובא לך להחליף , מה את עושה ? 
הולכת לחנות ובוחרת צבע שמתאים לך. 
גם פה, 
זה שהרגילו אותנו לחשוב מחשבות שליליות לא אומר שאת לא יכולה להזדכות עליהן , 
תחליפי מחשבה למה את לא יכולה לקבל משהו שאת רוצה במחשבה למה את כן יכולה , 
כיוון שהמחשבות האלה אימצו אותנו והן מושרשות בנו כ"כ חזק זה דורש התמדה והתמקדות בדבר הזה שהחלטת שאת רוצה. 
להתנהג לעצמך בדרך שלא מאמינה בך וביכולת שלך זה העוול הכי גדול שאת יכולה לעשות לעצמך. 
ככה את מאפשרת למחשבות השליליות לגביך להתקיים . 
כל דבר שאת רוצה בחייך תלוי בך, ביכולת שלך להודות ולהעריך ובהערכה העצמית שלך. 
כי כשאת בוחרת לראות הכל ממקום טוב ולהודות על כל מה שמגיע אליך את מתמקדת בטוב ומכניסה עוד מאותו דבר לחייך.      
במקום לראות מה לא את לומדת לראות מה כן, וזה מה שיגיע יותר.   
זה להשתמש בחוקי היקום לטובתך. 
כי כשאת מודה על מה שיש את מקרינה אהבה והופכת להיות מגנט לאהבה, לבריאות, לשפע . 
אבל הודיה בלבד לא מספיקה , 
חשובה לא פחות ממנה היא ההערכה העצמית - כי כשאת מכירה בערך עצמך את פותחת דלת ומאפשרת לעוד דברים טובים להיכנס לחייך. 
אבל גדלנו על אמונה שהערכה עצמית נתפסת כגאווה או אפילו יהירות , וזה לא צנוע במיוחד להחשיב את עצמי יתר על המידה, ואני אומרת שהגיע הזמן שתעריכי את עצמך , תאמיני שמגיע לך ושאת ראויה וככה תשחררי עוד כמה אמונות שיש לך על עצמך ושמונעות ממך לקבל כל מה שאת רוצה. 
הערכה עצמית היא כמו לומר לעצמך שאת מקבלת את עצמך בדיוק כמו שאת. 
היא הכרה שלך בכישרונות שלך ובמי שאת, בלי הצורך להשוות את עצמך לאחרים, בלי הצורך להוכיח את עצמך.
 
אז כמה תאפשרי לעצמך לקבל היום ? 
כיוון שהודיות והערכה עצמית הם הבסיס להגשים כל מה שאת רוצה, אם משהו שאת ממש רוצה לא מתגשם , כדאי שתבדקי כמה את מודה על מה שיש לך , כמה את מעריכה את עצמך ? 

במועדון מה הסיפור שלך לנשים באמצע החיים אנחנו מתחילות בזה, 
כי אם הכל אנרגיה , אנחנו רוצות שתלמדי להטעין אותך באנרגיה הנכונה לך.
 
כל הפרטים כאן - https://lp.vp4.me/e7zq 

מחכות לך, עינת ואיילת.
 
**הכותבת היא עינת גיל מלווה ומאמנת עסקית.

עוד ב
חשבנו שיעניין אותך גם...
נכנעה לאלופה
מובילים בבגרות 5 יחל במתמטיקה
מובילים בבגרות 5 יח"ל במתמטיקה
נדודי שינה ודיכאון
נדודי שינה ודיכאון
פסטיבל האסיף
"רמת השרון חופשית" מתמודדת למועצה
נמצאה מנהלת לביהס דקל
נמצאה מנהלת לביה"ס דקל
עוד הואשם בעבירות זיוף ומרמה
עו"ד הואשם בעבירות זיוף ומרמה
מאפה קנלוני עומד במילוי גבינות ורוטב עגבניות